Espace détente ..

.. besoin de vous reprendre en main en douceur ? ou de prolonger l’effet de nos cures ? ou de profiter d’un gommage et de notre hammam après une longue journée ? Entrez dans notre espace détente ou la seule vision de la piscine et de ses mosaïques, unique à Alger, vous relaxe…

Nos conseillères sont là pour répondre le mieux à vos besoins, demandez nos horaires pour l’accès aux espaces Aquagym, hammam ou cardio-training.

Aquagym

Gymnastique dans une piscine d’eau chaude. Le corps ne pèse que 10% de son poids, l’occasion de faire travailler le corps en douceur, de tonifier les muscles et d’affiner la silhouette. L’aquagym des jambes lourdes permet essentiellement de les tonifier et d’activer la circulation sanguine ainsi que le retour veineux.

Rien de plus agréable que de se mouvoir dans une piscine d’eau chauffée, lors dune séance d’aquagym. Mêmes celles et ceux qui ne sont pas forcément des grands sportifs trouveront à coup sûr du plaisir à pratiquer l’aquagym parce que l’élément aquatique est fluide, agréable, et tellement amusant. Les mouvements y sont facilités et on y flotte comme un petit poisson.

Hammam

Bain de vapeurs sous un ciel étoilé (chromothérapie), un moment de détente et de bien-être inégalable où les toxines sont éliminées par sudation.

Gommage

Technique visant à débarrasser la peau des cellules chargées d’impuretés, qui s’accumulent en surface.

Ghassoul

Minéral naturel, le Ghassoul est une argile saponifère. Il adoucit l’épiderme, réduit la sécrétion de sébum, régénère votre peau en gommant ses cellules mortes et l’équilibre en resserrant ses pores.

Cardio-training

Sport d’endurance à l’aide d’appareils qui permettent d’inscrire l’effort dans le durée sans difficulté (tapis de marche, rameur, cross trainer…). Idéal pour perdre du poids et pour déstresser.

Abonnement Cardio-training & Aquagym : demandez les horaires spécifiques et nos formules d’abonnement.